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伟德国际1946举行19级新生心理适应性讲座

时间:2019-10-12点击数:

(伟德国际1946通讯员胡佳慧)为了进一步加强公司心理健康教育工作,以及让2019级新生更快的适应老员工活。2019年10月10日晚,伟德国际1946大一全体新生于在新食堂老员工活动中心参加由伟德国际1946心理辅导张沙老师主讲的新生心理适应性讲座。

张沙老师以“如何读大学”这一问题的提出正式开始讲座。再对老员工适应不良主要表现进行分析,主要针对“环境适应”,“学习适应”,“人际关系”三个方面的问题进行了阐述,并且提出有效适应这些问题的解决方法:一是要明确目标,二是要转变角色,三是要调适心理,四是要积极行动。在这个机遇与挑战并存的时代,作为一名新生也必须要为四年后的生活提前考虑,而在大学四年生活中应该确保收获什么,文凭、实用的技能、独立的人格和同学的友情,这是走向成功的四拼图。最后,老师提供了心理咨询方式,让我们有一个更便捷更有效的途径解决心理方面的问题。

此次讲座帮助新生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效的提高心理素质。大学,只是另一场旅途的起点,我们必将拥有一个理想中美好的老员工活!

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